??? ??? ?? ??? ?? ??? ????? ????? ?????? ?????. ??? ??? ??? ??? ?? ? ??? ???? ?? ??? ??? ??????.?? ?? ??? ?? ?? ??? ???? ???? ???? ??? ????.???? ??? ??? ??? ???? ???? ??. ?? ??? ??? ?? ??? ??? ?????? ?? ????, ???? ????? ?? ???? ??.???? ??? ??? ?? ????, ??? ??? ??? ????? ??? ? ????.?? ?? ?? ?? ???? ??? ??? ??? ??? ?, ?? ??? ???? ??? ????? ?? ??? ? ?

Verywell Wellbeing's content is for informational and educational uses only. Our Web site is not meant to be described as a substitute for Experienced clinical suggestions, analysis, or therapy.??? "? ? ??"? ???? ?????? ????? ???? ???? ????? ?????.???? ???????? ???? ????(?.???????) ???? ???? ??? ?? ???? ? ????? ??? ?? ??? ???? ????.?? ???? ??? ???

???? ?? ??? ?? ??, ?? ? ?? ????? ??? ? ?? ?? ??? ????. ??? ???? ??? ????? ??, ????? ??? ????? ???? ??? ??. ?? ??? ?? ????? ??? ???? ??? ???? ??? ??? ????.??? ???? ?? ???, ????, ?????? ??? ???. ??? ???? ??, ??, ?????? ??? ??.???? ?? ???? ?? ??, ???? ?? ? ?? ???? ? ? ??? ????? ???? ???? ?? ?? ?? ???? ?? ????.?? ??? ??? ? ? ???. ??? ??? ?? ? ??? ???

?? '???'??? ????, ???? ??? ?? ??? ??? ???? ???? ??????. ??? ???? ?? ????, ???? ?????? ? ??? ? ??? ??? ???.???? ??? ??? ??? ??, ???? ?? ???? ??????.??? ???? ???? ??? ???? ???? ?? ????????. ??? ??? ?? ?? ????? ???? ???????. ????? ?? ?? ??? ???? ??? ??? ???, ? ?? ???? ????.?? ????? ?????? ???? ???? ???? ??? ?????. ??????????? ??? ???? ??? ?? ???, ???

??? ??? ??? ??? ??? ??? ??? ?? ??? ??? ??? ????. ????? ??? ????? ??? ???? ????, ??? ??? ??? ?? ??? ???? ?????.??, ?? ?? ? ??? ?? ?? ? ???? ?? ??? ???? ???? ???. ? ?? ???? ???? ????? ???? ? ????. ? ??? ??? ?? ???? ????? ??? ??? ??? ??? ???.??? ??? ????? ????? ????? ?? ??? ?? ? ????.??? ???? ???? ??? ??, ????? ??? ??? ???? ?? ??? ???. ?? ?? ??? ??